いつもお世話になっております。

現在、非同期処理まで講義を進めたのですが、 MySQL にログインしたくなるたびにこちらの講義に戻って、講義の通りにターミナルにコードを打ち込んで何とか設定をしています。

特に
docker-compose ~

の部分は upやdown、今回の exec など色々あると思いますが、全く理解をしていません。

こういうのはしっかり覚えたほうがいいのでしょうか？